Piękne włosy, skóra i paznokcie

Menopauza – jak dbać o włosy?

Menopauza to wyjątkowy okres w życiu każdej kobiety, w którym dochodzi do wielu zmian w organizmie związanych ze zmianami hormonalnymi. Szczególnie wrażliwe na okres menopauzy są włosy. Zaburzenia hormonalne wpływają na zmiany zarówno w jakości jak i ilości włosów. Po 45 roku życia poziom kobiecego estrogenu i progesteronu zaczyna spadać. Podnosi się natomiast poziom męskiego […]

Co “jedzą” Twoje włosy? O aminokwasach słów kilka

Aminokwasy to małe cegiełki, z których zbudowany został cały ludzki organizm. Są one niezbędne do prawidłowego funkcjonowania ciała. Jednak każda z jego części potrzebuje nieco innych aminokwasów. Szczególnie potrzebne są one w procesie budowy tkanek włosów i paznokci. W tych dwóch przypadkach kluczową rolę odgrywają metionina i cysteina.  

Regeneracja podrażnionej skóry- domowe sposoby

Przygotowaliśmy kilka sprawdzonych, domowych maseczek, które ukoją Twoją podrażnioną skórę.  Zimą, gdy różnice temperatur są bardzo odczuwalne, delikatna, skłonna do podrażnień skóra wymaga wzmożonej pielęgnacji. Pamiętaj, że każdego dnia Twoja skóra wystawiona jest nie tylko na silny wiatr czy mróz, ale również wysuszające działanie klimatyzacji oraz ogrzewania.  

Dlaczego włosy się przetłuszczają?

Wpływają na nasze samopoczucie, wymagają codziennego mycia, mogą przyczyniać się do powstania łupieżu czy wzmożonego wypadania włosów. Przetłuszczające się włosy, jak o nie zadbać? Jakie są przyczyny przetłuszczania się włosów?  

Jak styl życia wpływa na włosy, skórę i paznokcie?

Z pewnością wiesz, że zdrowy tryb życia wpływa na stan naszej skóry, włosów oraz paznokci, ale to nie wszystko! Nasze samopoczucie również w dużej mierze zależy od tego co jemy, jak o siebie dbamy, czy uprawiamy sport.  

Codzienna pielęgnacja- co powinnaś mieć w kosmetyczce?

To, jak dbamy o naszą skórę każdego dnia  ma ogromny wpływ na jej obecny oraz późniejszy wygląd. Nie musisz spędzać wielu godzin w łazience przed lustrem wklepując w skórę kolejne kremy nawilżające czy przeciwzmarszczkowe. Wystarczy, że wyrobisz w sobie kilka prostych nawyków, które pomogą Twojej skórze utrzymać zdrowy, promienny wygląd oraz odpowiednie nawilżenie.

Co robi Twoja skórą nocą, kiedy śpisz?

Po całym dniu pracy, ciągłej gonitwie z czasem, kłębiących się myślach  ,,czego nie udało mi się dzisiaj załatwić”,  jedyne o czym marzysz to chwila dla siebie, odrobina relaksu. Kiedy wieczorem my zwalniamy, w naszej skórze najwięcej się dzieje.

Recepta na zdrowy wygląd skóry

Jeżeli chcemy długo cieszyć się naturalnym, zdrowym wyglądem skóry musimy o nią zadbać kompleksowo. Pielęgnacja powinna odbywać się dwutorowo od zewnątrz jak również od wewnątrz dostarczając odpowiednich witamin i minerałów.

Pielęgnacja zniszczonych, suchych włosów

Która z nas nie marzy o lśniących, zadbanych włosach? Zdrowe, gęste włosy przykuwają wzrok innych, a co ważniejsze wpływają na naszą samoocenę. Mitem jest, że zniszczone włosy wymagają kosztownej pielęgnacji. Wystarczy przestrzegać 5 prostych zasad wpływających na poprawę struktury naszego włosa.

Pielęgnacja jest trendy! Jak zadbać o skórę jesienią?

Przebarwienia, nierównomierny koloryt,  uczucie suchej skóry, bardziej widoczne zmarszczki to najczęściej spotykane problemy skórne wynikające ze szkodliwego działania promieni słonecznych, słonej wody i wiatru. Aby pozbyć się tych niechcianych pamiątek wakacyjnych, warto wprowadzić kilka prostych zasad.